見た目が老けない為にはどうすればええの?

0pt   2018-01-13 21:01
アドちゃんねる

7a518987.jpg1 :名無し募集中。。。 2018/01/09(火) 17:56:31.27 教えてくれ 68 :名無し募集中。。。 2018/01/09(火) 21:00:04.40 >>1
俺の経験上だと酒飲みはまずいよ
若さを保ちたかったら酒を飲まないことだ 72 :名無し募集中。。。 2018/01/09(火) 21:21:22.53 >>1
マサイをやるんだ
タモリが出ていた番組でジャンプで衝撃を骨に加えるのは良いいみたいに言ってたぞ 3 :名無し募集中。。。 2018/01/09(火) 17:57:55.45 その前に働け 7 :名無し募集中。。。 2018/01/09(火) 17:58:48.52 >>3
無職の方が若く見えるよ 5 :焼肉弁当 2018/01/09(火) 17:58:35.87 食い物と水だな 6 :名無し募集中。。。 2018/01/09(火) 17:58:47.02 結婚しない 44 :名無し募集中。。。 2018/01/09(火) 18:25:58.69 >>6
それだ! 8 :名無し募集中。。。 2018/01/09(火) 17:58:58.70 恋をしろ
人を愛せ
親を大事にしろ 10 :名無し募集中。。。 2018/01/09(火) 17:59:57.95 太陽に当たらない 12 :名無し募集中。。。 2018/01/09(火) 18:00:46.69 眉だけでだいぶ印象違う 16 :まろは可愛らしい 2018/01/09(火) 18:02:08.79 紫外線防止 睡眠 ポジティブシンキング
と高須院長が言ってた 17 :名無し募集中。。。 2018/01/09(火) 18:02:35.98 毎週好きな人に会いに行く 19 :名無し募集中。。。 2018/01/09(火) 18:02:48.38 顔の作りよりも肌だな
肌が汚かったりシワが多いと老けて見える 20 :名無し募集中。。。 2018/01/09(火) 18:03:09.56 毛関係と肌を綺麗にすると若く見える
服装にも気を使う必要があるな 21 :名無し募集中。。。 2018/01/09(火) 18:03:35.63 肌の老化は日焼けが8割 22 :名無し募集中。。。 2018/01/09(火) 18:03:40.68 痩せてて髪が有れば若く見える 23 :名無し募集中。。。 2018/01/09(火) 18:04:43.23 働かない
気苦労を背負わない
いつも笑ってすごす 24 :名無し募集中。。。 2018/01/09(火) 18:05:00.33 ガリガリ過ぎても一定年齢で一気にジジイになる 25 :名無し募集中。。。 2018/01/09(火) 18:05:03.49 太らない

だが一度太ってしまった人は痩せるとかえって老けて見えるからもう諦める 28 :名無し募集中。。。 2018/01/09(火) 18:06:23.49 体脂肪は少しあったほうがいい
10パー切るとジジイ 30 :名無し募集中。。。 2018/01/09(火) 18:06:35.45 ただ痩せてるのと
スマートで若々しく見える体型は
骨格レベルで違うからな 32 :名無し募集中。。。 2018/01/09(火) 18:07:06.22 毎日コーヒーを飲むとシミが出来づらいらしい 33 :名無し募集中。。。 2018/01/09(火) 18:07:11.52 水素水 36 :名無し募集中。。。 2018/01/09(火) 18:10:29.90 とにかく紫外線対策 37 :名無し募集中。。。 2018/01/09(火) 18:11:03.85 身体だけ保っても昔の流行のまま服とか髪型とか保つと老けて見えるよ 38 :名無し募集中。。。 2018/01/09(火) 18:12:00.05 たくさん寝るのと日焼け止め塗るのと保湿 39 :名無し募集中。。。 2018/01/09(火) 18:15:09.10 タバコは? 40 :まろは可愛らしい 2018/01/09(火) 18:17:53.97 >>39
タバコはそのものの害より
吸うとき口元をキュッとすぼませるのが口元にシワができてよくないみたい 42 :名無し募集中。。。 2018/01/09(火) 18:22:49.57 1000円くらいでたくさんパックが入ってるの最近よく売ってるじゃん
風呂上がりに毎日あれやると肌きれいになった 43 :名無し募集中。。。 2018/01/09(火) 18:25:33.20 化粧水と乳液 45 :名無し募集中。。。 2018/01/09(火) 18:27:53.88 年相応でいいと思うけどね 46 :名無し募集中。。。 2018/01/09(火) 18:28:33.26 遺伝の要素が強い
血縁者の大半がマイナス10歳に見える家系なんだがみんな肌のケアは化粧水塗るくらいで他は特に何もしてない
陽射しも人並みに浴びてる
共通して言えるのはみんな40過ぎても肌が鞘師のようにシミシワ出来ず奇麗でつるつるしてる 47 :名無し募集中。。。 2018/01/09(火) 18:29:50.01 おれなんか二十歳の頃30歳に見られてたけど
40過ぎた今は若く見られるで 48 :名無し募集中。。。 2018/01/09(火) 18:31:33.77 ハゲないこと
あとはスキンケア肌に金をかけろ 49 :名無し募集中。。。 2018/01/09(火) 18:32:46.17 姿勢と体型 51 :名無し募集中。。。 2018/01/09(火) 18:36:03.03 藤井フミヤはずっと若く見えたけど急に老けたよな 58 :名無し募集中。。。 2018/01/09(火) 18:44:56.43 顔をあまり洗わないこと
強く洗らうと皮膚が伸びて垂れるからね
撫でてふき取るだけでいい 59 :名無し募集中。。。 2018/01/09(火) 18:47:56.27 心が若いと見た目も若くなる 60 :名無し募集中。。。 2018/01/09(火) 18:48:51.14 アーモンドとオリーブオイル 65 :名無し募集中。。。 2018/01/09(火) 19:07:46.72 >>60
トマトジュースも 62 :fusianasan 2018/01/09(火) 18:51:46.19 日焼けはしないほうがいいよ 64 :名無し募集中。。。 2018/01/09(火) 19:07:07.19 腹式呼吸を心がける 66 :名無し募集中。。。 2018/01/09(火) 19:09:12.54 睡眠 69 :名無し募集中。。。 2018/01/09(火) 21:02:05.65 実家暮らしとか甘えて生きてると見た目は年取らない
けど男は歳相応の方がいいよ 70 :名無し募集中。。。 2018/01/09(火) 21:04:34.67 酒は毎日浴びるほど飲んで
タバコ一日一箱ペースで吸ってるけど
見た目年齢20歳くらい下にみられるお
肌が綺麗で皺ないのが原因だと思うは(´・ω・`) 73 :名無し募集中。。。 2018/01/09(火) 21:22:42.93 この前河相我聞親子がテレビに出てたけど我聞の見た目若すぎて兄弟みたいだったな 76 :名無し募集中。。。 2018/01/09(火) 21:25:59.35 年取って痩せてると本当にシワシワで貧相に見えるから
太りすぎない程度に肉付いてた方がいい 79 :名無し募集中。。。 2018/01/09(火) 21:28:10.37 歯が丈夫だと老けないそうだ 80 :名無し募集中。。。 2018/01/09(火) 21:30:15.08 差し歯で奥歯ほぼ全滅
子供の頃は歯磨き嫌いだったから
わりかし人生前半で奥歯はやられた
でも、若い
はい論破(´・ω・`) 83 :名無し募集中。。。 2018/01/09(火) 21:37:03.59 エステ 85 :名無し募集中。。。 2018/01/09(火) 21:40:18.82 酒だろうな
俺もそう思うは
酒は体内で分解されると水と酢酸になるんだよ
その酢酸の効果かもしれんよ
お酢を飲む健康法もあるじゃんね 86 :名無し募集中。。。 2018/01/09(火) 21:43:19.47 大量のお酢なんて飲むのに大変だけど
酒なら容易
これが俺の若さの秘訣かもしれんね
下戸には無理な美容法だな(´・ω・`) 88 :名無し募集中。。。 2018/01/09(火) 21:47:42.33 丈夫で酒に強い肝臓がないとむずかしい
生まれ持った才能の一つやろ
いつまでも若々しいという能力も 90 :名無し募集中。。。 2018/01/09(火) 21:48:28.11 髪がフサフサなだけでかなり若く見えるぞ
まず禿げないことを祈れ 91 :名無し募集中。。。 2018/01/09(火) 21:50:48.16 美魔女がやってることやればいんじゃね? 92 :名無し募集中。。。 2018/01/09(火) 21:53:42.76 睡眠不足でも体力的には気合で乗り切れるけど
くたびれた顔見るとやっぱ睡眠大事だわと思う 93 :空耳♪ 2018/01/09(火) 22:10:34.16 3月に34になるけど20前半に見られるし老化止まってる
体の疲れもすぐ取れる回復力
健康診断も血液検査なんか超優良 94 :名無し募集中。。。 2018/01/09(火) 22:17:20.85 ドモホルンリンクル使えよ 95 :空耳♪ 2018/01/09(火) 22:21:01.98 ほぼ毎日納豆と青魚の缶詰とヨーグルトは食う
飲料はトマトジュース、豆乳、お茶類や無糖コーヒー(砂糖、果糖、人工甘味料飲料は飲まない)
サプリはマルチビタミンミネラル、カルシウム・マグネシウム、ビタミンC、トコトリエノール、パインバークエキス(OPC)、ルテイン・ゼアキサンチン、MSM、キャッツクローエキス、αリポ酸、コエンザイムQ10を、シリカ水で飲んでる
タバコ吸わない、酒飲まない
外出るときは曇りも雨の日も日焼け止めを塗る(室内にも紫外線入れない)
スキンケアもする
睡眠時間は7時間ちゃんと取る
適度な運動は仕事でしてる
ストレスは抱えない性格 96 :空耳♪ 2018/01/09(火) 22:27:36.93 飲食(サプリ含む)については、絶対摂らないものと摂りたいものはあるし、暴飲暴食はしないが、厳しい摂生をしてるわけではない
揚げ物や甘い物でも程々ならOKよ
食を楽しめないのはつまらんしな 97 :名無し募集中。。。 2018/01/09(火) 22:28:59.71 女だったら出産しなければ老け込まない 98 :名無し募集中。。。 2018/01/09(火) 22:31:04.05 結婚しない
食べ過ぎて太らない 常にきびきび動けるようにしておく
笑わない 笑うとホウレイ線が目立つようになる 100 :空耳♪ 2018/01/09(火) 22:40:54.05 表情によって作られたシワが残る「表情シワ」
紫外線や加齢や活性酸素によって真皮のコラーゲンが破壊されシワになる「老化シワ」
乾燥によるシワ「乾燥シワ」
表情筋の衰えによって作られる「表情筋衰えシワ」 102 :名無し募集中。。。 2018/01/09(火) 23:02:11.41 深キョンもしわ出来ない為になるべく笑わないんだっけ 103 :名無し募集中。。。 2018/01/09(火) 23:03:14.34 苦労しない
日光に当たらない
親と同居
これだけでまったく老けなくなる 引用元:http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/morningcoffee/1515488191/ c?ro=1&act=rss&output=no&id=7322579&name
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